Vos dents et les sports violents…
8 janvier 2018Il existe plusieurs sports dans lesquels les dents sont plus susceptibles d’être malmenées… Boxe, football, baseball, hockey, soccer, arts martiaux et même cyclisme ou haltérophilie (les haltérophiles serrent souvent les mâchoires au moment de forcer, ce qui exerce une pression importante sur les dents), etc.
Vous êtes-vous déjà demandé quelle résistance avaient vos dents face à l’impact de différents coups? Nous avons procédé à une petite étude sur le sujet afin de vous sensibiliser à l’importance de protéger vos dents lors de la pratique de sports violents.
1. Importance des dents
Nos dents servent bien sûr à mastiquer, mais leur rôle ne s’arrête pas là. En effet, notre dentition est un allié majeur dans notre élocution; pour parler, le mouvement de la langue sur les dents sert à émettre certains sons précis. Lorsqu’il manque une ou des dents, la prononciation est beaucoup plus difficile ou altérée.
Sans oublier l’aspect esthétique de notre visage qui n’est pas du tout le même lorsqu’il nous manque des dents! Vous n’avez qu’à vous imaginer arriver au travail à la réunion du lundi matin avec une dent cassée… Dans tous les cas, la douleur et l’inconfort associés à ces « acci-dents » ne sont pas des facteurs à négliger.
2. Quelle force d’impact est nécessaire pour casser une dent?
L’impact nécessaire pour casser une dent est très variable selon la force de résistance et l’affaiblissement potentiel de la dent (obturations, traitement de canal, fêlure, etc.). Parfois, un très petit impact causera de grands dommages à votre dentition, d’autres fois, on se surprend de ne pas avoir une dent cassée suite à un impact violent.
Cependant, on s’entend pour dire qu’il n’y a pas de chances à prendre quand vient le temps de prendre soin de nos dents… Il arrive qu’un simple impact de la force d’un claquement de mains par un objet dur (rondelle, bâton, balle, coude de l’adversaire, etc.) entraîne une fracture de la dent qui nécessitera un traitement rapide de la part de votre dentiste.
Les blessures ne se limitent pas aux dents. Les mâchoires peuvent aussi être touchées par la pratique des sports violents. Il arrive parfois qu’un coup important entraîne une fracture de la mâchoire, des fractures articulaires ou dislocation, lesquelles peuvent laisser des séquelles à long terme. De telles blessures peuvent même avoir des conséquences insoupçonnées de la part de nos patients, comme par exemple la croissance asymétrique du visage!
3. Comment se protéger?
Bien sûr, il est important de protéger nos dents avec un protecteur buccal. Premier élément important, un protecteur buccal pour les sports de contacts doit être mou et non rigide (les appareils rigides sont plutôt destinés au traitement du bruxisme, c’est-à-dire le frottement des dents causant un grincement pendant la nuit par exemple).
Deuxième élément à considérer, il faut savoir qu’il existe deux catégories de protecteurs :
- Ceux achetés en vente libre (protecteur standard) que l’on doit mouler à nos dents en les plongeant dans l’eau chaude. Si le moulage est bien effectué par le consommateur, ces protecteurs buccaux sont assez adéquats et protègent bien. Par contre ils sont souvent très gros et moins confortables. Notre conseil serait de les choisir plutôt pour les enfants en croissance (avant 15 ans), car la mâchoire grandit rapidement à cet âge et on doit changer le protecteur plus fréquemment. Il s’agit donc d’une option moins coûteuse pour les parents.
- Cependant, pour un adulte ou une fois la croissance terminée chez l’enfant, si on désire un maximum de confort, il est préférable de choisir le deuxième type de protecteur, soit le protecteur buccal personnalisé ou sur mesure. Fabriqué chez le dentiste à partir d’un moule précis des dents, il est beaucoup plus confortable et stable. On peut également adapter son épaisseur au sport pratiqué. Le consommateur peut même personnaliser son protecteur en l’adaptant au maillot de son équipe en choisissant la couleur de l’appareil.
En plus de protéger les dents, les protecteurs sur mesure favorisent souvent l’ouverture des voies respiratoires et offrent donc de meilleures performances sportives. Aucune raison de s’en passer!
Petit conseil supplémentaire avant de terminer, pour tous les sports nécessitant un casque, on privilégie le port de la grille ou de la visière complète afin de bien protéger les dents et la mâchoire. On n’oublie pas aussi de bien attacher et ajuster le casque afin d’éviter un impact de la visière avec le menton.
4. Services offerts par Le Centre dentaire Mont-Saint-Hilaire.
Besoin de notre expertise pour votre protecteur buccal? Nous faisons tous les types de protecteurs personnalisés pour le sport (ainsi que des plaques occlusales si vous grincez des dents, soit dit en passant!).
Ces produits sont souvent bien remboursés par les assurances, n’hésitez pas à vous informer.
Conclusion
Vous ne pratiquez pas de sport violent? Une bouche qui n’est pas en santé peut créer des problèmes importants durant la pratique certains sports sans contacts. Par exemple, en plongée sous-marine, si des caries ou des infections sont présentes, ou si vous avez une obturation (communément appelée « plombage ») défectueuse, la pression peut créer des douleurs importantes aux dents et causer de nombreux désagréments, un peu comme lors d’un vol en avion.
Peu importe le sport que vous pratiquez, si vous pensez avoir l’air plus viriles sans protecteur ou visière, sachez que l’on a l’air beaucoup moins virile lorsqu’il manque quelques dents à notre sourire (pensez à quelques joueurs de hockey notamment!)
Appelez-nous pour en savoir plus!